Тема уроку. Футбол: ведення м'яча внутрішньою частиною підйому по прямій та зі зміною напрямків.
Для уроку підготуй: спортивну форму, м'ячик.
1. Інструктаж з ТБ. Теоретичні знання. Правила з техніки безпеки під час занять у спортивному залі:
2. Ходьба. Різні види ходьби:
3. Загальнорозвивальні вправи:
4. Футбол: ведення м'яча внутрішньою частиною підйому по прямій та зі зміною напрямків:
5. Дихальні вправи:
Немає коментарів:
Дописати коментар
Примітка: лише член цього блогу може опублікувати коментар.