Фізична культура, 19.05.23

  Тема уроку. Рухливі ігри. «Квач».

Для уроку підготуй: спортивну форму.

1. Теоретичні знання. Значення активного відпочинку (фізкультхвилин, розваг та ігор на свіжому повітрі) для зміцнення здоров'я та поліпшення навчання. 

2. Комплекси вправ оздоровчої спрямованості. 

3. Дихальні вправи. 

4. Лікувально - корегуючи вправи (зняття психологічних і психічних навантажень). 

5. Рухливі ігри. «Квач».