четвер, 19 жовтня 2023 р.

Фізична культура, 24.10.23

  Тема уроку. Інструктаж з ТБ. Теоретичні знання. Розвиток кістково-мозкової та дихальної систем засобами фізичної культури. ЗРВ. Дихальні вправи. Футбол. Зупинка м'яча підошвою та внутрішньою стороною стопи в русі. Удари по м'ячу, що рухається, середньою та внутрішньою частинами підйому, передачі м'яча в парах, трійках.

Для уроку підготуй: спортивну форму, м'яч.


1. Інструктаж з ТБ. 

2. Теоретичні знання. Розвиток кістково-мозкової та дихальної систем засобами фізичної культури.

3. Загальнорозвивальні вправи.

4. Дихальні вправи.

5.  Футбол. Зупинка м'яча підошвою та внутрішньою стороною стопи в русі. 

6. Удари по м'ячу, що рухається, середньою та внутрішньою частинами підйому, передачі м'яча в парах, трійках.

Немає коментарів:

Дописати коментар

Примітка: лише член цього блогу може опублікувати коментар.